桂花茶中的桂花成分具有很好的抗氧化作用，它可以帮助身体清除自由基，从而减缓皮肤老化的过程。长期喝下这种茶，不仅能保持皮肤的光泽，还能有效防止细纹和皱纹的出现。
桂花茶含有丰富的维生素C，这种维生素对于提高免疫力至关重要。女性在月经周期中可能会感到疲倦和脆弱，饮用桂花茶可以补充体内缺乏的维生素C，从而增强抵抗力，并帮助调节情绪。
桂花茶能够促进消化系统工作，使得食物更容易被消化吸收。此外，其独特的香气还能帮助缓解胃痛、呕吐等不适感，对于女性在怀孕或哺乳期间可能遇到的这些问题尤为有益。
桂花茶还有助于降低血压和胆固醇水平，对心脏健康非常有利。长期饮用此类药材，可以减少心脏病发作和中风等疾病发生概率，为女性的心血管健康提供保障。
最后，桂花茶作为一种温性较淡、味道清爽且不刺激的大众口味饮品，是现代都市生活中的理想选择。在快节奏、高压力的现代社会里，适量饮用桂花茶可以帮助人们放松心情、缓解焦虑与紧张，为身心带来轻松愉悦的情绪状态。
