喝普洱茶真的好处多，提神醒脑、解酒消暑，还能美容养颜。但是，你知道吗？不只是随便喝就对了。普洱茶的功效与作用禁忌，也就是你要注意的事项，不能忽视哦。
首先，普洱茶中的咖啡因含量相对较低，对胃肠比较友好。但是，如果你有消化系统的问题，比如胃溃疡或者肠易激综合征，就不要频繁饮用了。因为咖啡因可能会刺激你的消化道，让病情加重。
其次，如果你正在服用某些药物，那么在喝普洱茶的时候得小心一些。比如说，有人认为普洱茶可能会降低血糖，所以如果你有糖尿病或者正在使用降糖药物，那么在饮用前后最好调整一下吃东西和吃药的时间，以免影响疗效或产生副作用。
再来讲讲关于食物搭配的问题。你知道吗？有些食材和普洱茶一起吃可能会让味道变差，而且还可能影响身体健康。比如说，不要把生冷食物跟热饮放一起，一来容易造成口腔感染；二来热饮和冷食相遇，口感很难融合。而且，一些辛辣、油腻的食品也应尽量避免与 普洱茶同餐，因为它们会分散你的味蕾，让你享受不到普洱的醇厚香气。
最后，说到禁忌，也得提一提储存问题。在家里保管久了，或许忘记了，这碗昨天晚上泡好的普洱已经变质啦！所以，在购买时一定要选择新鲜货，并且正确地保存，以保持原汤汁和营养成分。
总之，虽然我告诉过你们很多，但别忘了，最重要的是适度哦。如果每天都像我一样，每天几杯都不够，只怕身体也开始抱怨呢！因此，要按照自己的体力调节一次两次就好了。不过，无论如何，都希望大家能够享受到这壶又香又浓的 普洛马斯之水——我说的就是那壶经典无敌的 普洛马斯·大红袍啊！