我尝试远离高血脂，了解了一级金骏眉的价格，一斤是多少钱。高脂血症是一种常见疾病，它对健康危害很大，因此要及时采取措施来降低血脂。我在网上找到了几款药茶，可以简便易行地每天服用。
第一款是枸杞红茶，我需要红茶3克和枸杞子6克，将它们加热水适量冲泡，然后代替普通茶饮用。这不仅能养肝补血、清热明目，还能延缓衰老。这种药茶适合那些肝阴不足、肝血亏损的人群，比如头晕目花、视力减退或目赤升火等情况。此外，这也适合高血压、高血脂和糖尿病患者。
第二款是乌龙减肥茶，我需要乌龙茶5克、荷叶5克、决明子3克和人参叶3克。先将决明子炒干，然后将所有材料放入杯中，加沸水冲泡即可。这是一种可以代替普通饮料的方法，每日一剂，有效降低体重并帮助控制高胆固醇水平。不过，由于它可能导致脾虚引起的大便泄泻，所以脾虚的人应该慎用，并且孕妇也不宜食用。
第三款是首乌茶，我需要何首乌5克、白菊花3克和山楂片3克，用温水浸泡10到30分钟后再喝。这次浸泡液具有调节血脂和降低胆固醇的效果，也有助于防治脂肪肝，对心律不齐也有好处。此外，它还能够促进消化腺分泌，有利于冠状动脉流量增加。
第四款是绞股蓝茶，只需将绞股蓝5克加入热水中，让其五分钟后就可以喝了。这一种药草具有显著的降三高作用，尤其擅长用于辅助治疗高胆固醇emia（CHD）。
第五款是山楂荷叶煎汤，我需要山楂30 克和荷叶12 克，用500毫升的水文火煎15至20分钟，然后去渣取汁当作tea饮用。山楂能够活Blood化瘀，而荷叶则能扩张Blood管道，这两者组合起来，对于患有高胆固醇症、高Blood压症以及冠心病的人来说非常有益。
第六款是我之前没有听说过的一种叫做“决明菊花”（Chrysanthemum morifolium）与菊花一起制作成的一种药酒。在这个过程中，要先洗净草决明子的表面，再炒制至微膨胀状态，并且捣碎以纱布包裹进行煮沸直到微黄之后再倒入带有菊花同煎数分钟即可。这种疗法可以作为一种自然食品来代替通常饮用的Tea，每一次都要完全喝完后再重新添加新鲜开水继续烹饪直到无味为止。一旦习惯了这类品质，就会发现它具有一定的降脂效应，同时还有清热平衡Liver功能之功效。
最后一款就是橘皮Tea，只需使用橘皮适量，与开水混合然后让其闷10分钟，即可频繁地作为正常Tea来享受。在传统医学中，橘皮被认为具有理气调中的能力，以及燥湿化痰功效。而现代科学研究证实，橘皮含有的某些成分，如Orange Peel Extract，有着显著的抗炎性特征，并且能够有效帮助控制Body Fat，从而对于那些经常感到身体过度痰湿并伴随体重增加而产生High Cholesterol的问题提供了一定程度上的解决方案。