黑茶的禁忌：揭秘七个“饮不得”时刻
在寒冷的冬季，温性茶类如黑茶成为了许多人心目中的理想选择。它不仅能生热暖胃，补充膳食营养，还能增强抗御能力。但是，就像所有美好的东西一样，黑茶也有其不可忽视的禁忌。业内人士提醒我们，黑茶有七个“饮不得”时刻，我们一起来探索它们。
首先，不要在饭后立即饮用黑茶。这是因为绿茶中含有的鞣酸会与食物中的铁元素反应产生难以溶解的新物质，这可能导致长期缺铁甚至贫血症。正确的时间是餐后一个小时之后再喝。
其次，在发烧期间也不宜喝 黑茶。这是因为 tea 中含有的咖啡因能够升高体温，对于病人来说无异于加油，使病情加剧。
对于溃疡病人而言，更应该避免喝 black tea。这是因为咖啡因能够促进胃酸分泌，加重溃疡甚至造成穿孔，因此需要特别注意。
月经期间也应少喝或不喝浓度较高的 black tea，因为这可能诱发或加重经期综合症。
新鲜出炉不足半个月的 black tea更是不适合直接饮用，因为它含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等刺激性的物质，对胃肠黏膜有强烈刺激作用，可引起胃病，因此建议存放足够长时间后再享用。
头遍采摘后的初次洗涤过滤出的水可能残留农药等污染物，不可轻易饮用，因此头遍水需弃之不取，只有经过妥善处理和储存后的产品才可以安全消费。
最后，也不要空腹吃下black tea。空腹大量摄入具有较高吸水率和低蛋白质内容物的人群容易出现消化道功能减弱，如头晕、心慌、手脚无力等症状。此外，空腹大量食用任何食品都会影响消化系统正常运作，所以建议在餐后或者稍微休息一下才能进行晚间小吃或点心的情况下尽量避免这种情况发生。
了解并遵守这些禁忌，让我们的每一次品味都更加健康安全，同时还能让我们从中获得更多关于如何更好地欣赏和享受black tea 的知识。如果你是一位tea爱好者，那么对这些信息一定会非常感兴趣，并且将成为你日常生活中的一部分。