1.绿茶：绿茶以其丰富的抗氧化物质和低咖啡因而闻名。它不仅能够促进新陈代谢，还能减少心脏病和某些类型的癌症的风险。绿茶中的EGCG（一种特定的抗氧化剂）被发现可以帮助降低血液中的“坏”胆固醇水平，并有助于防止动脉粥样硬化。此外，长期饮用绿茶还可能有助于改善记忆力和认知功能。
2.红茶：与绿茶相比，红茶在加工过程中经过更长时间的发酵，因此含有的维生素C会大幅度下降，但同时增加了可溶性果酸，这使得红茶具有独特且令人愉悦的口味。红茶中含有的L-theanine是一种氨基酸，它可以帮助调节情绪，有助于放松身心，同时保持清醒状态。这种组合也被认为对提高工作效率非常有利。
3.黄焖乌龙：黄焖乌龙是中国传统的一种烹饪方法，将乌龙叶放在罐头内加热煮沸后取出，以此来提取其中的一些营养成分。在这个过程中，部分香气、苦味以及一些较为不易溶解在水中的营养素被保留下来，使得黄焖乌龙拥有深沉而复杂的地道乌龙风味。此外，由于烹饪方式特殊，它在维持身体健康方面同样具有一定的作用。
4.花草冲泡式保健品：除了传统意义上的黑、白、青、红等各种常见之所以保健目的类似的大师级别产品以外，还有一些利用植物精华（如菊花、蜂蜜等）进行冲泡制成的小巧包装，也很受欢迎。这些小型包装便携方便，可以随时随地带着进行补充使用，而不需要像其他一些更为大的药材一样需要大量空间存储。
5.普洱黑砍子：普洱作为中国最著名的大曲之一，其制作工艺悠久，其所需材料则主要来自云南普洱地区。这一区域土壤肥沃，雨量充足，为大曲提供了极佳条件。大曲在生产上采用自然晒干法，不同年份、大、小火次数不同，对产品质量产生重要影响。而这类产品通常都是通过高温发酵后再经历多年的熟透，从而形成那独特风味与厚重滋润感，同时也有益人体健康之功效。
