一、夏日清暑饮品
配方：香薷3克，六一散3克，青茶1-1.5克，西瓜翠衣5克。
用法：水煎频饮。
功效：缓解小儿夏季热证。
二、桑叶蜂蜜调理
配方：桑叶10克，蜂蜜适量。
用法：先将桑叶用蜂蜜逐叶覆盖，让其自然干燥后切碎，用沸水冲泡代替常规茶饮，每日多次。
功效：清凉肺部，对于小儿过度感受暑热有所帮助。
三、绿意盎然三味汤
配方：鲜荷叶10克，丝瓜叶10克，苦瓜叶10克。
用法：以上三种材料共煮成汤状，加盖焖烧十分钟后，即可代茶频饮食用。
功效：不仅能够清除体内的暑气，还能生津止渴和宁心安神，对于小儿夏季的热症有很好的缓解作用。
四、藿香竹茹平衡剂
配方：藿香10克，鲜竹叶10克，佩兰20 克，大黄7 片（去皮）、甘草15 克（炙），“半夏”9 片（切片）。
用法与功效：
上述药材加水同煮取汁，不拘时温服，以涩口为度。或每天早晚各一次，一般不需特殊说明，但应注意不要连续服药超过七天；如果是虚火或者湿热并重，则应请医师指导合理使用。
五、七宝碧玉露
配方：“芜花”、“菊花”各30 克，“薄荷”、“橘皮”各15 克，“甘草”6 克，“当归根”12 根“黄连”6 片（去油），“大枣”，约50 个 (“当归”) 和 “人参”，约30 条 (“人参”), "蒲公英" 15 支,”白术根" 60 瓣,”木通子" 30 瓣,"熟地"60 瓣,"肉桂粉"2毫升.
用法与功效：
将上述材料放入锅中，加足够的水以浸没所有材料，然后开大火烧开后转小火慢炖至剩余原料只剩下几块即可熄火待冷后取出药渣，将药液倒入洁净容器中备用。一旦准备好，可以作为常规饮品享受，或在身体感到疲惫或头痛时进行适量补充。但需要注意的是，由于其中含有的某些成分可能对血糖产生影响，因此对于患有糖尿病的人群来说最好咨询专业医生的意见。
六、高蛋白绿豆冬瓜爽食
配方：“绿豆饭”的两倍量和1000g新鲜冬瓜肉一起放入锅中加入足够的清水，小火慢炖至冬瓜完全烂熟，然后加入适量盐调味即可食之。可以作为主食也可以作为其他菜肴的一部分进行搭配使用，有助于保持身体健康，并且在炎热的夏季里吃这种食物还能有效降低体温，同时还具有消化道通畅效果，为身体提供了必要营养素和能量支持，同时也有利于促进消化系统功能，使得整个人更加活力满满而健康长寿。
七、青蒿甘草提神滋补剂
配方：“青蒿 ”40g, “生甘草 ”8片.
用法与功效：
将上述两种植物洗净后放入锅中加足够的纯净水，与正常咖啡机一样操作使它们发酵然后再煮沸，在这个过程中要确保不要让温度超越一定限度以免破坏其中必需元素。这类似制作一种非常特别但又简单易做的小型简易高级咖啡，每天都可以喝着它来增加自己的精力并维持一个良好的精神状态。