春日养生花茶秘方：轻吟香气，滋养身心
在春天的清新空气中，鲜花散发着独特的芳香，这不仅能让人心情愉悦，更是自然界赋予我们的宝贵资源。选择合适的花卉制作成茶饮，可以有效地促进身体健康。以下是一些常见的春季养生花茶推荐。
对于胃部不适的人来说，茉莉是一个理想的选择。它具有辛甘味道、温和性质，有助于促进胃消化吸收物质，还能缓解胃痛，对腹泻和腹痛都有显著疗效。此外，不论是热牛奶还是其他类型的乳液，将其浸泡后制成奶茶，都可以作为辅助治疗消化功能不佳的人的一种良好方法。
如果你经常感冒牙痛或口臭，那么桂花就是你的最佳朋友。这一种辛甘苦而温暖之物，不仅能够缓解咳嗽、痰结、牙痛和口臭，还可以帮助散寒破结并化痰生津。只需取3克桂花，用水煎沸后漱口，每天三次，便能祛除口臭，并带给你一份清新的感觉。
月季则以其活血调经之功效著称，对于肝郁不舒且瘀血阻滞所引起的月经不调、胸腹胀痛以及烦闷呕吐等症状都有一定的治疗作用。你只需取几朵月季花与益母草9克共煎，可获得缓解痛经及疏肝解郁、活血调经效果长期食用的好处。
桃花除了美丽外，它还有利水消肿通便，以及改善血液循环，使皮肤更加滋润的功用。如果将新开的小桃花浸入白醋中静置至颜色变红，即可制作出桃红酒精洗脸液，只需要少量混合擦脸，便能享受到桃色的美丽护肤效果。