铁观音茶的禁忌:

避免喝冷茶和隔夜茶

开水冲泡,温热饮用能让人心神爽畅,明目亮眼;而冷茶可能会导致躯干滞寒、聚痰,这也意味着长期放置的隔夜茶不适合饮用。

清晨空腹不宜饮用

铁观音含有的成分较为浓烈,在清晨空腹时饮用,对胃部刺激性大,可能会冲淡胃酸,并抑制正常胃液分泌,不利于消化。严重时甚至引起头痛、心悸、心烦、胃痛等症状,如同“酒醉”般称之为“茶醉”。

贫血者应避免

铁观音中含有大量鞣酸,它与体内铁元素结合形成不溶性盐,从而影响铁的吸收,使得体内难以获得足够的铁元素。尤其是女性在经期更应注意,在那段时间饮用任何类型的浓茶都容易引发缺铁性贫血。

酒后不要尝试

认为喝完酒后喝点儿茶能醒酒是一种误解,而直接喝浓茶则更加错误。

因此,本身提振人的神经系统,加上酒精后的额外负担;再加上虽然茶叶具有利尿作用,但是在未完全排除酒精中毒物质如醛之前,却从肾脏迅速排出,对肾脏造成很大刺激。这意味着不要在酒后饮食,也特别不能喝那些类似于铁观音这样的浓度高的大理石绿色植物。