抗氧化与延缓衰老
古树红茶以其独特的生长环境和悠久的历史，蕴含了大量抗氧化物质。这些抗氧化物质能够有效地中和自由基，从而保护人体细胞免受损害，减慢皮肤衰老过程。此外，它还能帮助清除身体内的毒素，对于改善皮肤状况、增强免疫力具有显著作用。
提高智力与记忆力
古树红茶中的咖啡因可以刺激大脑神经活动，提高人的思维灵活性和注意力集中度。同时，绿茶中的L-theanine成分能够促进大脑产生α波，有助于放松精神、减少焦虑感，并且有利于提高工作效率和学习能力。在饮用古树红茶时，可以更好地享受生活，同时也为自己的智力发展提供支持。
调节情绪与减压
在日常生活中，由于种种原因我们会感到压抑或烦躁，这时候适量饮用古树红茶能起到很好的缓解作用。它含有的L-theanine成分能够引导大脑进入一种平静状态，有助于舒缓紧张的情绪，使人感到更加放松安宁。此外，它还能帮助调节睡眠模式，为夜间入睡打下良好的基础。
有益健康的心脏朋友
古树红茶对心血管系统具有积极影响，它不仅可以降低血压，还能够预防动脉硬化。这是因为在制作过程中所采用的传统工艺使得原料中的多酚类成分得到充分发挥，其中包括一系列被称作“花青素”的物质，这些都对心血管健康有着积极效果。定期饮用古树红茶，可以作为预防心脏疾病的一种自然方式。
促进消化与美容护理
另外，古树红茶还是一个完美的饮品选择，因为它不仅味道醇厚，而且对消化系统也有益处。由于其温和的刺激作用，可促进胃肠道蠕动，加速食物消化吸收，从而避免了便秘等问题。此外，由于其丰富的营养成分，如维生素C、铁质等，也是美容护理不可忽视的一环，是保持肌肤弹性光泽的一个重要来源之一。