粉玫瑰花茶的泡法：准备一个玻璃杯或者陶瓷杯，一壶烧好的水，把玻璃杯用开水清洗干净之后倒掉，将5朵粉玫瑰投入到玻璃杯中，向玻璃杯中注入七分满的水，水温适宜90℃，不可使用沸水，然后等待5分钟左右即可品饮，每次饮用至茶杯1/3处时可再次续水，可冲泡3~5次。
粉玫瑰花茶的泡法：
茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。准备一个300~500ml的玻璃杯。
然后我们选取5-6朵的粉色玫瑰花，用水冲洗干净，沥干，然后放入玻璃杯中。
接下来，我们要选择刚烧开晾置一会的水温冲泡，大约80℃，冲泡过程中还要注意用水将正朵玫瑰花淋透，不要只有一个面沾水，同时不要加盖，否则会让玫瑰花迅速褪色。
5分钟后，水温已经稍降，这个时候我们可以根据自己的口味加入蜂蜜或者红枣枸杞等其他辅料，达到不一样的美容养颜的效果。
冲泡次数1到5次都可以，一般就三次 但水温不能太高，每次饮用至茶杯1/3处时即可再次续水。
如何挑选玫瑰花茶：
1.赏干茶
玫瑰花茶的外形饱满，色泽均匀、朵大杂质少、花瓣完整，如果玫瑰花茶的花瓣少而碎的多，质量就不是上乘的了。
2. 掂重量
上好的玫瑰花茶是比较有重量的，而且没有梗子或者碎末等杂质，如果质量很轻，并且茶叶中掺杂着些许杂质的话，则说明不是上好的玫瑰花茶。
3.闻香味
玫瑰花茶香气冲鼻，并且没有什么其他的异味，说明玫瑰花茶质量上乘，如果香气不浓的话，则多半说明是玫瑰花茶的陈茶或者假冒的茶叶。
4. 看内质
玫瑰花茶在冲泡之后，茶汤偏淡红或者土。如果看上去汤色是通红的，则大多是由于添加色素所致，不是纯正上好的玫瑰花茶。