陈皮和山楂片都属于常见的中药,陈皮和山楂泡水喝能有效发挥两者本身的功效,是一种健康的饮品。
陈皮和山楂的功效
1、陈皮的功效
陈皮味苦、辛,性温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,用于治疗脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹等症。
2、山楂的功效
山楂为蔷薇科山楂属植物山里红的干燥成熟果实,其味酸、甘、性微温,归脾、胃、肝经。具有消食化积、行气散瘀的功效,可用于辅助治疗各种饮食积滞。
陈皮配山楂片泡水喝的功效
1、消食健胃
陈皮和山楂片泡水喝味道偏酸,其中含有酒石酸、柠檬酸、山楂酸等,能促进消化液的分泌。山楂归胃经,陈皮有健脾开胃的作用,两个泡水喝具有消食健胃的作用,可用于缓解积滞引起的不适。
2、理气健脾
陈皮归脾经,具有理气健脾的作用,可以用于缓解脘腹胀满、食少吐泻等症状。所以饮用陈皮山楂片水能理气健脾。
3、辅助降脂
山楂含有黄酮类物质,能抑制胆固醇生物合成,辅助降低体内胆固醇含量,所以,陈皮山楂片水适合血脂偏高、饮食油腻的人群适量饮用。
4、行气散瘀
陈皮和山楂都具有行气散瘀的作用,可用于改善气滞血瘀引起的胸闷、胸痛等症。两者一起泡水喝能加强行气散瘀的作用。
5、平喘化痰
陈皮所含有的天然橘皮苷和挥发油可以消炎,促使痰液排出;而山楂所含有的黄酮类和三萜类物质可以消炎抗菌。因此,陈皮山楂片水有平喘化痰的作用。
陈皮配山楂片泡水喝具有消食健胃、理气健脾、辅助降脂、行气散瘀和平喘化痰的功效。
虽然饮用陈皮山楂片水的作用很多,但不能过多饮用,消化性溃疡、微酸过多者、孕妇都不建议饮用,也不能空腹喝。