清热解毒，利尿通淋
崂山绿茶含有丰富的维生素C和多酚类化合物，这些成分具有很强的抗氧化作用，可以有效地清除体内自由基，防止细胞损伤。长期饮用可以帮助清理血液中的垃圾物质，对于那些经常暴露在污染环境下的现代人来说，无疑是一个不错的选择。此外，崂山绿茶还能帮助调节身体排泄功能，有助于预防和治疗慢性疾病，如痛风、高血压等。
抗衰老，提神醒脑
生活节奏快的人们往往会感到疲惫无力，而崂山绿茶正好能够为他们提供一剂良药。其所含有的咖啡因可以促进大脑活力，让人精神振奋，同时也不会产生过量刺激，使得喝者保持较好的工作状态。此外，由于其天然抗氧化能力，它还能帮助抵御日常生活中的一系列环境和化学物质攻击，从而减缓皮肤老化过程，为肌肤保留了年轻光泽。
具有美容功效
传统上，中国医药界将植物分为“五谷”、“五果”、“五菜”，其中植物被称为“草”。在这层意义上，崂山绿茶作为一种特殊的地中海叶子，不仅对心脏有益，也对皮肤有一定的美容效果。它含有的多种营养素如维生素A、B群以及矿物质元素等，对皮肤修复和再生起到了积极作用，而且由于其滋润而非油腻特性，可使肌肤保持水嫩细腻状态。
改善消化系统功能
对于喜欢吃辛辣食物或者容易腹胀的人来说，适量饮用崂山绿茶是非常好的补救措施。这款青色碧玉一般透明的大自然佳品含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素，是提高食欲并改善消化吸收功能的理想食品之一。而且它独具的一种特殊成分——苯丙胺，有助于调节胃酸水平，可以有效缓解胃部不适感，并且能够增加饱腹感，从而减少过度进食带来的健康风险。
增强免疫力
随着全球气候变化及现代生活方式变化，一些疾病开始变得更普遍，比如流感等呼吸道感染。在这样的背景下，加强自身免疫系统显得尤为重要。研究表明，每天饮用一定量的心得汁或泡制后的崂山绿茶，可以增强机体对病原体的抵抗力，因为它包含了大量反式α-波纹烯（PA），这是一个与人类免疫系统相关联的小环状醇类生物活性物质，该成分已被发现具有显著增强T细胞活性的效果。