红枣桂圆茶 - 红枣富含维生素C和膳食纤维,有助于肠道健康,桂圆则能补血益气,适合月经不调、疲劳等症状。
菊花银耳茶 - 菊花清热解毒,银耳滋润肺胃,对于哮喘、失眠等症有显著疗效。这种茶也能够缓解皮肤问题,如痤疮和过敏性皮炎。
绿豆芜菁茶 - 绿豆利尿消肿,对于夏季避暑降温效果极佳,而芜菁中含有丰富的抗氧化物质,可以帮助清除体内自由基,有助于防止细胞老化。
薏仁莲子心茶 - 薏仁具有良好的排毒作用,可促进新陈代谢;莲子心则滋阴润燥,对於女性朋友来说非常理想,因为它可以帮助平衡身体荷尔蒙水平。
茯苓白术黄芪三叶草茶 - 茯苓健脾利湿,白术健脾填精,黄芪补气活血,而三叶草具有一定的抗炎作用,这种组合对增强免疫力、改善便秘状况尤为有效。