夏季天气非常炎热,在这种情况下人们对于冰镇的饮料非常喜爱,而铁观音热腾腾的,所以很多人都认为夏季的时候并不适合喝铁观音。但实际上这种理解是错误的。
夏天比较容易出现口渴、中暑、犯困,上火等现象。正好铁观音具有生津止渴,消暑降火等功效。
热的铁观音解渴效果明显,这是因为水在胃中并不能被吸收,需要流入小肠才能被吸收,但冷水流入小肠的速度慢,而热水可以加速胃壁收缩。使水能很快地流入小肠而被吸收。
所以,喝热的铁观音能尽快地满足对水的需求。另外,由于茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质,芳香物质等可以刺激口腔粘膜。促进唾液分泌,起到生津止渴的作用。
再者,夏天喝铁观音茶散热降温效果最好,尤其是出汗后更适合喝,可以促进汗液排泄,散发热量,加上铁观音中所含的咖啡碱还有利尿作用,随着尿液的排出又可带走一部分热量。
此外,夏天容易胃口不好,喝铁观音可以促进胃液分泌,有助于食物的消化。所以夏天是非常适合喝铁观音的。