美容养颜,女人的永恒追求。除了日常的护肤和饮食控制,有些药茶也能为我们带来意外的惊喜。今天,就让我们一起探索这7款美容养颜的药茶,看看它们如何帮我们变得更加靓丽。
蜂蜜醋姜茶
材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。
做法:沸水冲泡代茶频饮,每日1剂。这款茶可以帮助调理消化,促进新陈代谢,让皮肤更加光滑。
珍珠花果白菊雪梨牛奶普洱
材料:珍珠粉、白菊花3朵、雪梨3个。
做法:每次取3克珍珠粉与白菊花一同煮沸;加入切好的雪梨煮至变软;放凉后加入适量牛奶及蜂蜜调味。此tea既可祛斑,又能滋润肌肤,是夏天必备之选。
薰衣草菩提洋甘菊冰糖慕斯
材料:薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。
做法:将薰衣草等加水煮沸,再过滤后加入冰糖即可享用。这款香浓甜美的tea,不仅能安抚心情,还有助于改善睡眠质量,为肌肤提供充足休息时间。
生地积雪山楂润泽露
材料:大生地5克、大黄15克、小茴香10根。
做法:将以上材料共碾成粗末,用清水煎熬至汁液较浓稠时,即可收口。这是一种传统中药配方,可以有效减少面部毛孔大小,使皮肤紧致如初,同时还能促进血液循环,提高脸部色素沉着率,从而达到美白效果。
绿莲绝世仙人功夫金针菜心炖饭
材料:绿叶菜心1000g(去根洗净)、莲子20枚(洗净)。
做法:
将莲子去壳,与绿叶菜心一同入锅,加适量清水炖至熟透。
抽出莲子肉,将其磨碎或搅拌均匀后再回锅继续炖煮半小时左右,以增强营养价值和风味。最后淘米之前,可直接倒入剩余汁液中烹饪,一举两得!
柠檬香蜂蜜松糕秘制燕窝蛋糕
材料:鲜柠檬片4-6块、新鲜鸡蛋若干数(打散)、精盐适量、高筋面粉300g、大米150g。
做法:
在一个大碗内,先将高筋面粉与大米混合,然后逐渐倒入温开水,并用筷子搅拌均匀形成小球状待用。在另一个小碗里,将打散后的鸡蛋稍微加热使其更易吸收其他物质,然后加入精盐和柠檬片进行混合,最终倒入已准备好的面团中轻轻搅拌几下直到完全融合即可起锅烘焙至金黄色酥脆呈现完毕前停止烘焙,这样就完成了简单又独特的燕窝蛋糕制作过程!
以上是关于三炮台茶保你颜值不降的一系列介绍,让我们的生活更加健康,也许在未来的某个周末,我们会因为这些小改变而感到非常惊喜,因为每一次喝下那杯温暖的小酒杯,都像是给自己的一份特别礼物。而且,无论是想要减肥还是想要补身,这些都是很好的选择呢!