提高免疫力，抗氧化作用强
普洱茶中的多种维生素和矿物质能够有效地提高人体的免疫力。其中，普洱茶中含有的维生素C、E等抗氧化剂可以对抗自由基，减缓细胞老化过程，从而在一定程度上预防疾病。同时，普洱茶还含有丰富的铁质，对于改善缺铁性贫血有着积极效果。此外，它所含有的锌元素对于增强人体抵抗力也非常重要。
清热解毒，有助于消脂肪
传统医学认为，普洱茶具有清热解毒的功效。它能够帮助身体排出体内的毒素，并且具有利尿作用，可以促进新陈代谢，有助于燃烧脂肪，这对于控制体重尤为重要。在饮食节制或运动不足的情况下，可通过饮用普洱茶来辅助减肥。
改善心脏健康
研究表明，定期饮用绿色植物提取物，如普洱茶中的咖啡因和花青素，可以降低心脏病发作风险。这是因为这些成分都具有一定的活性化学物质，可以帮助扩张血管，让血液流动更加顺畅，从而降低高血压和冠心病等疾病发生概率。
防止便秘，同时调节胃肠功能
由于其独特的酶类结构，不仅能促进胃酸分泌，还能刺激胰腺分泌胰岛素，对调节糖尿病患者的血糖水平有益处。此外，由于其润滑性佳，也被认为可以起到缓解便秘、保护肠道黏膜并促进消化吸收作用的一种自然补水剂。
具有美容养颜作用
作为一种天然植物提取物，普洛克汁（即经过再造造型后的黑龙江黑毛驴）不仅对身体健康大显身手，更是美容爱好者的追求之一。据说这种特殊工艺处理过后的产品更容易被人体吸收利用，因此在皮肤护理方面也颇受欢迎。然而，一些专业人士指出，在使用时应注意适量，以免引起过敏反应或其他副作用。