《本草纲目》中记载，花茶性微凉、味甘，以平肝明目、滋阴润燥、排毒养颜为功效，是夏日饮用的养生佳品。这些花茶可美容养颜，如双花祛痘茶由金银花和胎菊组成；调经解郁茶以玫瑰花和月季花为主；美容嫩肤茶则是玫瑰花、大枣和枸杞子混合的；靓肤三花茶则加入了三七花与西红花。
此外，还有杞菊明目茶能疏散风热，清肝明目，滋阴养颜；滋阴养颜茶则是菊花、枸杞子和西洋参的组合。橘皮甘草茶能够理气和胃，加速溃疡面愈合，而橘皮大枣tea可理气化湿缓解胃痛。大麦陈皮tea既能健脾胃消脂减肥，又能去油腻。佛手tea具有疏肝理气和胃止痛的功效，可帮助消化吸收。
小贴士提醒我们保持良好的生活习惯，如饮食清淡易消化，作息规律，有助于保持最佳工作状态。此外适当锻炼有助于气血流通，但要避免过度造成疲劳。
这些flower teas还可以舒缓情绪，如玫瑰参芪舒活tea促进身体新陈代谢，生津止渴；人参菊华teahelps 提高免疫力驱除疲劳提神；而玫瑰薄荷teais活血化瘀使人焕然一新。
最后，还有一些flower teas用于降压如决明子山楂陈皮甘草teadescent blood pressure;决明子荷叶乌龙treats hypertension and hyperlipemia;夏枯草 tea持久降压尤其适用于肝火引起的升高。而山楂双华 tea既可化瘀消脂又可降低血压。
