《本草纲目》记载，花茶性微凉、味甘，能平肝明目、滋阴润燥、排毒养颜，是夏日养生保健佳品。这些花茶不仅能美容养颜，还有助于行气益胃，缓解胃痛和舒缓情绪，消除疲劳。以下是一些适合夏天饮用的花茶配方：

双花祛痘茶

材料：金银花6克，胎菊8朵。

冲泡方式：将金银花与胎菊洗净放入杯中，用开水浸泡10分钟后饮用。

功效特点：清热解毒，祛痘。

调经解郁茶

材料：玫瑰花5朵，月季花5朵。

冲泡方式：将玫瑰花与月季花洗净放入杯中，用开水浸泡10分钟后饮用。

功效特点：清热解毒，有助调经。

美容嫩肤茶

材料：玫瑰花5朵，大枣3颗，枸杞子10粒。

冲泡方式：将玫瑰、大枣与枸杞子洗净放入杯中，用80度开水冲泡即可享受其美容养颜的功效。

靓肤三 花茶

材料：玫瑰花5朵、三七根（切碎），西红柿2根（切碎）。

冲泡方式：将所有材料一起放入杯中，用80度开水冲泡，即可享受活血通络和美容养颜的好处。

以上几种方法可以帮助你制作出各种健康的香薇色彩丰富的奶昔，这些奶昔不仅能够让你的身体保持健康，还能够为你的生活增添一抹亮丽。