以下是几款适合夏天饮用的养生保健佳品：
美容养颜系列
双花祛痘茶 - 清热解毒，祛痘。
材料：金银花6克，胎菊8朵。
冲泡方式：将金银花、胎菊洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。
调经解郁茶 - 清热解毒，祛痘。
材料：玫瑰花5朵，月季花5朵。
冲泡方式：将玫瑰花、月季花洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。
美容嫩肤茶
材料：玫瑰花5朵，大枣3颗，枸杞子10粒。
冲泡方式：将玫瑰花、大枣、枸杞子洗净，用80度开水适量冲泡。
靓肤三花茶
材料：玫瑰花5朵、三七 flower 5朵西红柿2根。
冲泡方式：将所有材料洗净，用80度开水适量冲泡。
行气益胃系列
橘皮甘草茶
理气和胃，加速溃疡面愈合。缓解不适症状
材料: 橘皮6克, 炙甘草5克
冲泡方法: 将橘皮切丝，将甘草炒焦，一同放入杯中，用沸水冲泡代替常规饮食一次或两次
橘皮大枣茶
理气和中，可用于消化性溃疡及胃脘痛等症
材料: 橘皮6克，大枣3颗
冷却后加盖焖煮10分钟即可代替常规餐食使用
砂仁茶
下气止痛、宽胸膈、化宿食，对于气滞胃痛者尤为适宜
材料: 砂仁3克（捣碎）
沏法: 用滚开的清水沏倒待冷喝或温暖时温控着意愿服用以增强疗效
佛手茶
对于感冒发烧者，有助于调理身体，可以作为药物辅助使用
提供帮助消化吸收，为患有气滞型溃疡病患者提供舒缓的支持
舒缓情绪系列
玫瑰参芪舒活茶
改善内分泌失调促进新陈代谢，同时有降火作用
使用方法与其他类似，以热水浸润并静置数分钟至汤液变色即可享受提神效果
人参菊 花 茶
提高免疫力驱除疲劳明目
方法同上，在15-20分钟后更显出其功效与甜味
降压系列
1.决明子山楂陈皮甘草降压特效组合
有抗血脂升高作用，不仅有效地降低血压还能减少心脏疾病风险
使用方法如前述
2..决明子荷叶乌龙涵盖多重功能
适用于高血压、高胆固醇患者，还可以延缓动脉衰老
同样准备好各种材料在一起加入干燥通风处保存以避免影响口感及营养价值
注意事项:
保持良好的生活习惯，如均衡饮食，不过量辛辣油腻之物；保持充足睡眠；管理情绪波动以避免刺激器官造成不必要的负担; 定期进行体育锻炼来维护健康;
在选择这些植物制剂时应注意个人体质和潜在的过敏反应;
孕妇、小孩以及那些容易腹泻的人群应当谨慎消费;
记住，每种植物都有一定的治疗范围，如果你对自己的健康状况不确定，请咨询专业医师。此外，由于这些建议涉及到传统医学，我们建议在实际应用之前先进行科学验证。