他尝试了15款补肾壮阳茶的瘦身配制方法。其中一款是绿茶粉6克加山楂5钱的配方,用法是在三碗水中煮沸六分钟后服用,每日一帖,具有消除赘肉和油脂、对淤血有散化效果。
还有降脂保健绿茶的配方,包含绿茶粉6克、 何首乌3克、泽泻3克和丹参3克,加水七碗煎煮成二碗份量的汁液,每日一帖,对贫血、新陈代谢不良和水肿都有改善作用,同时可降低脂肪。
消脂绿茶则由1克绿茶与半钱大黄组成,用沸腾开水冲泡即可饮用,可治口臭、口腔破皮、降火、通便和赘肉,还能抗老化,但应注意不能给大便软的人服用。
在制作过程中,他了解到应该控制冲泡时的水温,通常在80℃至90℃之间,并且第一泡不要喝,以避免影响营养成分。此外,不宜将绿茶泡得过浓,以免影响胃液分泌。美肤茶则需要将软骨素1克与浓度适中的绿茶末混合,一般用于保持健康皮肤并维持身形轻盈。
这类瘦身茶适合上班族、高龄发福者、中年人以及运动量较少或容易发胖的人群,有助于减肥并促进新陈代谢。他还尝试了客家擂茶,这是一种将绿叶粉和薏苡糙米混合后的饮品,可以养容美颜并利尿消脂。而荷叶饮则含有2g绿叶粉及3钱荷叶,当作饮料冲泡,即可享受其疗效,如缓解口干舌燥、青春痘等问题,以及治疗血气不足导致脸部松弛的问题。