在现代社会，所谓的“社畜”一词，不仅仅是一个幽默的说法，更是对许多人生活状态的一种讽刺。东度日讲的书中，通过对这一群体的深入描绘，我们可以看到他们在职场上的挣扎和生活中的无奈。
工作压力
在东度日讲的小说中，角色们常常面临着极大的工作压力。这不仅来自于繁重的工作量，还包括了那些无形但又沉重的心理负担。他们被迫接受长时间加班、超额完成任务以及不断变动的目标，这些都让他们感到疲惫不堪。在这个过程中，他们逐渐失去了个人的价值观念和自我认同感。
职业发展困境
社畜们往往缺乏职业发展空间。即使有才华，也很难得到公司真正的认可和支持。他们可能会被分配到一些看似重要但实际上并没有太多成长潜力的岗位上，这让他们感到自己正处在一种停滞不前的状态。
人际关系复杂
在职场上，社畜们通常需要与各种各样的同事合作，但这并不总是容易的事情。在竞争激烈且环境复杂的情况下，他们必须学会如何处理各种人际关系，从而维护自己的利益。但这种技能培养起来并不容易，并且有时也会给个人带来巨大的心理负担。
健康问题隐患
长期过劳加班导致身体健康问题成为社畜的一个隐患。而且，由于无法合理安排自己的时间，他们很难找到足够时间进行锻炼或休息，这进一步恶化了健康状况。这些问题如果不能及时解决，就可能影响到整个家庭乃至社会层面的福祉。
精神世界空虚
与之相伴的是精神世界变得越来越空虚。当一个人的身心都被投入到了工作当中，他可能就忽略了其他方面的人生追求，比如艺术、文学或者亲情等。这导致了一种内心深处对于生活本质意义上的迷茫和空洞感，让人们感觉不到生命存在的价值所在。
逃避现实与寻找出口
面对这样一种存在方式，有些社畜开始寻找逃避现实的手段，而另一些则努力探索更好的出路。有些人选择辞去高压职位转向自由职业或创业，以此来寻求更为平衡的人生；而另一些则尝试改变自己，对未来抱有一线希望，用积极的心态应对挑战。此外，一些读者也从书籍中获得启示，开始重新思考自己的价值观念，将注意力从物质成功转移到更加内涵丰富的人生追求上。