在中秋过后的一段时间里，随着自然界阳气由泄趋向收敛，内阴阳之气的盛衰也随之转换，机体进入一个生理休整阶段。一些潜伏在夏季的症状会出现，如疲惫感，这种情况被称为“秋乏”。如果你最近感觉清晨醒来还想再睡，那么老白茶就是治愈它的好方法。
秋天深了，天凉宜煮老白茶
老白茶经过岁月沉淀，其营养成分如维生素、茶多酚、氨基酸等丰富，有清热消暑解毒作用。煮过之后醇香十足，有淡淡枣香或药香，让人感觉温暖舒畅。
到了秋冬时节，用壶泡一壶老白茶，是最合适不过的事情了。想到和朋友围坐一起煮茶聊天的情景，就让人心里感到温暖与快乐。在这种时候，与家人朋友共享一壶浓香四溢的老白茶，无疑是一种生活中的美好时光。
喝旧版福鼎白茧子的方式，与季节变化相应而变化。春天，可以选择盖碗泡，以新鲜滋味开启每日；夏天，大壶泡制，为全日提供凉爽解暑；而在秋冬，用带有煮设备，可以在野外或专门设立的室内环境中享受慢火长炖后的那份独特风情，让身体得到补养，也为夏日耗损的精气进行恢复。
用时间熬制时光
与泡汤不同的是，煮制需要耐心等待，因为只有掌握得当且时间够久，你才能品尝到最佳口感和特色。这一点尤其适用于像福鼎这样的高质量古叶绿色无花卉普洱，它们拥有悠久历史所积累的大量秘密，只有通过慢火长炖才能真正释放出来。
首先可以使用泡法提取第一、二道，然后将第三道转移到提梁紫砂壶中继续煮至完毕，将两者混合以比较差异，不同方法确实能展现出不同的风味层次和丰富度。此外，无论是陶器还是银质材料，都可作为装备，但若追求最纯粹浓郁口感，则紫砂不仅能去除年积陈年的杂味，还能充分发挥水与叶之间充满活力的互动，从而使整个体验更加完美融合，并且能够培育紫砂壶本身，使其成为一种双赢局面。
最后，在这寒冷干燥又易引起上火的情况下，一杯浓香四溢、提神醒脑并且具有祛燥作用的老白 茧子，就是我们需要的一切。如果每个人都能够定期饮用这类健康食品，我们相信他们都会保持良好的健康状态。
