11．补肝养肾三子茶
【组成】女贞子10克、太子参10克、枸杞子15克
【制作】将上述原料去杂质后捣碎，放置于杯中，加入适量开水，冲泡半小时，即可饮用。
【功效】补肝益肾、滋阴润燥。
【适用范围】适宜头晕目眩或由重症引起身体虚弱者。
【分析】
女贞子性凉味甘苦，有平肝明目、清热解毒之功效，对于肝病导致的眼部视力减退有缓解作用。
太子参性平味甘，有生津补气之功效，对脾胃虚弱有明显效果。
枸杞子性平味甘，有补肝益肾、明目润肺之功效，对四肢无力和头晕目眩等症有效。
【服法】日常代茶饮用。
12．健脾益胃四君子的秘制
【组成】白术10克、茯苓10克、人参3克、炙甘草3克
【制作】将以上原料清洗干净，然后把人参放入锅中，加入适量清水煎取药汁。其余原料研磨成粉末或者小块状，放入茶杯中，加沸水冲泡20分钟后，将药汁倒入杯中即可饮用。
【功效】健脾益胃补虚养血
【适用范围】适宜脾胃虚弱或缺血等症患者。
【分析】
白术能健脾燥湿安胎，对体表自汗有好处。茯苓能利水渗湿安神对心悸失眠有帮助。人参能补元气安神对气血不足的人有一定的辅助作用。炙甘草能调和五种品味，为其他药物增强疗效。
13．滋阴养颜四物香薰
[[组合]]当归30g,白芍30g,熟地黄40g,川芎20g
[[制造]] 将这些材料去掉杂质之后打碎它们，并且放在一只大碗里加温水浸泡24小时后再喝。
14．保健乌发剂
[[材料]]桑椹1000mg + 牛膏200mg
[[准备]] 将桑椹与牛膏混合在一起然后撒进一个咖啡机里，用高压蒸汽使其充分融合并释放出所有的营养素
护理内分泌系统保妍红豆粥
[[材料]]
红豆：60毫升；2. 蜂蜜：5毫升；3. 胡萝卜：50毫升；
新鲜柠檬皮：片段；5. 大蒜：片段；
鲜花生油/橄榄油/核桃油: 2大勺；7.
新鲜蔬菜（如胡萝卜根、大葱）: 切片;8.
全谷类面粉: 2大勺;
[[准备]]
1.. 将红豆浸泡过夜，以备使用;
2.. 准备胡萝卜切片;
3.. 在锅里加热花生油或橄榄油并烹饪新鲜蔬菜直到变软;
4.. 加入红豆及面粉搅拌均匀;
5.. 加少许盐调味;
6.. 最后加入蜂蜜以增加甜度;
16· 安心美容护发佳品
[[材料]]
黄瓜丝: 一根; 2.
绿茶叶: 一包; 3.
黑芝麻: 一小碗;
17· 养颜护发宝典
18· 滋育光泽丽肌精华液
19· 健脑护髓巧妙配方
21· 护理牙齿健康口腔洁洁露
22· 保持皮毛健康活力滋润霜