新会陈皮茶，不仅美味而且健康，它含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有清热解毒、理气健脾等多种功效。适量饮用可缓解消化不良，促进食欲，对肠胃不适的人群尤为有效。此外，它还能帮助抗氧化、抗衰老，增强免疫力，有助于预防感冒，为那些经常感冒的人提供了额外的保护。
然而，并非所有人群都适合长期饮用新会陈皮。孕妇、儿童、高血压患者和糖尿病患者应避免大量饮用，以免引起不良影响。如果在饮用后出现头晕恶心或其他不适症状，请立即停止并咨询医生。
因此，我们可以得出结论：新会陈皮是一种中药材，可作为一种健康选择，但必须谨慎使用。在决定是否喝下一杯前，要考虑自己的身体状况和需求，以及所处环境因素，这样才能确保安全舒适地享受它带来的益处。记住，一点也不多，但恰到好处才是最好的享受方式。
