1.乌龙茶中可能含有的过量咖啡因
乌龙茶作为一种绿茶，虽然比黑咖啡和冲泡咖啡含有较少的咖啡因，但对于那些对咖啡因敏感的人来说，依然存在可能引起焦虑、失眠等问题。长期饮用可能导致睡眠障碍。
2.与某些药物相互作用
乌龙茶中的多酚类化合物可能会影响肝脏代谢，进而与一些药物如降压药、抗凝血药等发生相互作用，从而影响其疗效或增加副作用。因此，在服用任何药物时，最好咨询医生是否可以同时饮用乌龙茶。
3.刺激消化系统
由于乌龙茶具有刺激性，它可以加速胃肠道蠕动，有助于减少便秘。但如果不适当饮用或者个体对其敏感，则可能导致胃痛、腹泻甚至消化不良。
4.干燥皮肤和口腔
乌龍茶中含有的利尿成分可以促进水分排出体外，这在一定程度上有益健康，但也意味着它有潜在的干燥效果，对皮肤和口腔都有一定的损害。长期喝大量乌龍茶还会加剧脱水现象。
5.牙齿敏感问题
乌龍茶中的酸性成分可使牙齿表面变得更薄弱，对牙龈造成微小损伤，因此对于已经出现牙龈炎症或敏感的人来说，不宜过度摄入这类饮料，以免加剧问题。
6.影响血糖水平
对于糖尿病患者来说，需要注意的是某些类型的烹饪方法（如高温蒸煮）能破坏部分维生素和矿物质，而这些营养素是调节血糖水平至关重要的。如果烹调方式不当，也许会间接地影响血糖控制情况。