在中国传统医学中，茶被视为一种天然药材，具有很高的医疗价值。它不仅可以帮助人们放松心情，还能起到调理身体、预防疾病的作用。以下是根据中医理论选取的一些特效茶叶搭配方法。
1. 疏肝解郁
具体组合：菊花、黄芩、甘草、大黄
作用：这款养生茶适用于肝火过盛导致的心绪失眠等症状。
注意事项：不要在孕妇或月经期间饮用。
2. 清热解毒
具体组合：菊花、薄荷、枸杞子
作用：清除体内毒素，对于感冒发烧有很好的缓解效果。
注意事项：避免与其他药物同服，以免引起不良反应。
3. 调和脾胃
具体组合：茯苓、山楂、陈皮
作用：改善消化功能，对于脾胃虚弱的人群非常有益。
注意事项：不要在腹泻或便秘时饮用，以免加重症状。
4. 温补肺气
具体组合：党参、大戟子、麦冬蜜、新鲜藿香片一份，牛奶泡一杯后加入上述材料煮沸即可。
作用：适用于慢性支气管炎或哮喘患者，可以帮助缓解咳嗽症状。
注意事项：注意观察身体反应，如果出现不适应现象应立即停止饮食并咨询医师。
5. 润燥滋阴
具体组合：“三七”、“红枣”、“玉米须”
作用：“三七”能够活血化瘀，“红枣”滋阴润燥，“玉米须”则能够降压利尿。这款养生茶对干燥口腔和眼部疲劳都有好处。
注意事项：“三七”的使用需要谨慎，不建议长期大量食疗，因为其含有的二氢蒽醇可能会对肝脏造成影响。