1、我先将瓷壶放入茶洗中，打开壶盖，注入沸水，再盖上壶盖，用沸水浇淋瓷壶。然后，我用茶夹拿起瓷杯，将其放在茶洗上，然后提起瓷壶，倒出沸水把瓷杯烫洗干净。
2、接着，我取出瓷壶和瓷杯，用茶匙将7~9克福鼎白茶倒入瓷壶中，注入沸水，并快速搅拌几下，5秒后就倒掉了这第一轮的茶汤。如果是冲泡老福鼎白茶，这一步骤还需要重复一次。
3、最后，我继续往瓷壶里加热开的沸水，然后把壶盖覆上，一边翻动一边焖泡大约5到7分钟。泡好后，我准备好一个空的瓷杯，将它轻轻地从炖锅底部码放好。我再次提起那个装有温热福鼎白液体的炖锅，把它们缓缓地倾泻进那只新备好的清洁无瑕的精致陶器之中。这样，就完成了一次典型的福鼎白茶冲泡过程，现在可以品尝这独特而又令人愉悦的一种中国绿叶香茗了。
