中药蒸陈皮的制作方法，你了解吗？虽然都是陈皮，但传统中药炮制方法需要使用三蒸三晒，陈皮同样如此。通常中药陈皮都需要经过正晒的步骤，今天就把详细制作方法告诉大家。
中药蒸陈皮的制作方法其实非常简单，只需准备干净的陈皮和蒸笼即可。具体步骤如下：
准备干燥优质的新会或其他品种的陳皮：选择色泽金黄、质地柔软、香气浓郁且无虫蛀的高质量 陈皮。这是因为这种品种在经历了自然风化过程后，其内在成分更为均匀，从而能够更好地发挥其治疗作用。
清洗去除杂质：将选好的陳皮用清水彻底洗净，去除表面的污垢和杂物，然后将其浸泡于清水之中，让它充分吸收水分，以便在接下来的过程中更加顺利地进行蒸煮。
浸泡时间调整：根据个人喜好，可以适当延长或缩短浸泡时间，这有助于让陳皮内部结构更加松散，使得之后的一系列操作更加容易进行。此外，不同大小和形状的 陳皮也可能需要不同的浸泡时间来确保它们达到最佳状态。
沥干至适宜湿度：取出并轻轻沥去多余水分，同时保持一定湿润程度，这一步对于避免過於乾燥或者过於潮湿至关重要，因为这两者都会影响到後续加工中的效果。
分层放置：将沥干后的 陈皮按照一定规则进行整齐排列，将它们放入预先准备好的 蒸笼里。在这个阶段要注意不要堆积太厚，以免影响整个烹饪过程中的效率和效果。
通过低温调理提升疗效：将装有 陈皮 的 蒸笼放在锅上，用足够量清水加热至滚动，然后转小火慢慢烧开，即开始了第一轮 中医特有的“三重法”——低温长时熬煮。待水再次沛然翻腾后，即可关闭火源进入静置期，等待约一小时左右，在这一段时间里可以适当搅拌几次以防止底部变黑，并观察是否有产生大量气味。如果没有，可继续熬煮直到气味充足为止；如果已然，有些人喜欢加点料酒增香，也是可以尝试一下看感受如何。
第二、三次循环与晾曝揉捏处理：“两蒸一晒”，这是古代养生家们常用的调理方式，它能帮助我们不仅解毒，还能使身体获得更多营养素。在第二次熬煮结束后，将所有 陈片从锅内取出，用毛巾轻柔擦拭去掉多余液体，同时给予一个大概30分钟的小休息，这个时候你可以尝试用手指稍微挤压几个深处部分，看是否已经呈现出类似棕褐色的颜色，如果还未达到，那么你只需再回到第三轮操作即可完成最后一次循环。而此时已经成为较为熟透又略带焦黄色的态势，而随着这样的变化你的体验也会因此而变得不同寻常。然后，把这些经过二次处理后的切片放入阴凉通风的地方，让其自然风干。但请记住，无论何时，都应尽量避免阳光直射，因为这样做既能阻止可能出现的问题同时也能保持最终产品质量不受损害。此外，每隔20-30分钟，一定要对这些半乾半湿的地面进行轻微揉捏，以便促进其彻底脱盐以及完全失去原来的含露状态，从而真正达到了全面的保存目标，最终达到美味健康生活所需的一个级别标准。最后，当它们完全变成了淡黄色且坚硬如板，就完成了一套完整的手工生产流程！
最后存储与使用建议：
将完全消毒并通风过夜（或至少24小时）的 陈片 放入密封容器内。
避免直接暴露于阳光下，以及潮湿环境。
在冰箱冷藏室存储，如若必要，也可考虑每天拿出来空气回复再归回冰箱以保持最佳性价比。
通过以上这套精心设计的人工生产流程，我们不仅成功地实现了最大限度释放出的益处，同时也保证了安全性与口感兼顾，为您的日常生活提供了一份难忘的心灵慰藉。而且，对于那些追求极致健康的人来说，不妨尝试一些新的配方，比如加入一些特殊植物精华或者独特配料，可以进一步丰富你的饮食享受范围，使生活更添滋味！