绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助提高身体对自由基的抵抗力，减少因过量摄入高热量食物引起的肠道负担。
柠檬草茶：柠檬草具有良好的消炎和缓解不适作用，对于胃部不适或消化系统的问题都有很好的疗效。它可以帮助放松肌肉、减少疼痛，并且增强免疫力。
薄荷叶茶：薄荷叶具有一定的镇咳和提神作用，同时也能够刺激食欲，有助于促进消化过程。它还能清除口腔中的细菌和毒素，为下一顿饭做好准备。
桂花茶：桂花含有多种营养成分，如维生素C、蛋白质等，对于改善血液循环以及调节体内水分平衡非常有益。此外，它还具有温和地刺激胃肠道功能，从而促进新陈代谢。
牛奶香米茶：这种传统中药材能够有效缓解胃酸过多带来的不适，比如心burn等症状。牛奶香米茶还可以增加饱腹感，有助于控制饮食，防止过度饮食导致的肥胖问题。
