1、我自己每天都会喝一种名为疏风解表茶的药茶，这是一种很好的保健饮品。它的原料是藁本和绿茶，按照一定比例混合后，用300毫升开水冲泡，一直到味道变淡为止。这款药茶能够散发寒湿邪，并且对治疗风寒头痛、巅顶痛、腹泻以及疥癣等症状非常有效。
2、我也喜欢喝芎茶，它由藁本、川芎和细辛组成，使用250毫升开水冲泡至味道变淡。这种药茶可以散发寒湿并停止头痛，对于外感寒邪引起的头痛特别有帮助。
3、龙茶是我最近开始尝试的一种新口味，它包括藁本、川芎、细辛、三七和薄荷，还有一些其他草药。用300毫升开水冲泡至味道变淡后，可以缓解风邪引起的偏正头痛以及身体上的疮疤或手脚麻木感。
4、私人生活中，我偶尔会饮用术茶。这是一种简单的配方，主要包含藁本和苍术，用250毫升开水冲泡至味道变淡。它具有清除体内湿气并缓解胃部不适的效果，对于腹泻和胃痉挛都非常有益处。
5、高峰时期，我常常会喝夷茶，以祛除身体中的风邪并通畅鼻窦。我只需要将辛夷与绿茶按比例混合，用300毫升开水冲泡至无剩余即可。此外，这款药酒还能降低血压，对于鼻渊或鼻炎也有所帮助。
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