对于办公室女性来说，普洱茶并不陌生，因为很多女性常喝普洱茶来缓解疲劳。可是你知道吗？普洱茶中的品种也是有讲究的，菊花有利于办公室女性明目，甚至还有很多有益于健康的功效。菊花是我们日常生活中常见的国花之一，尤其是在冬季，是菊花盛开的大好季节，其有很多种颜色，其功效价值也是很高的。今天小编就为大家详细介绍一下菊花具有哪些功能效用，以及它的一些保健效果，大家可以来看看，然后做一做它的一些美味食谱哦。
一、普洱茶疏理肝气明目 帮助肝脏排毒
肝脏是身体重要的排毒器官，肠胃所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。肝脏长期超负荷工作，太多的身体毒素无法及时排解出去。肝脏的主要功能是代谢，代谢功能出现异常，则会造成四肢乏力，懒言少动，即使吃了不多也会止不住地发胖，造成恶性循环。如果肝气不舒畅，便会影响人体各方面，如四周环境、心情状态等。
而中医认为，有几种普洱茶分属不同的品种，每一种都具备独特之处，如熟 普洱、青黛普洱等，它们各自含有的营养成分和药用价值不同。在饮食上选择适合自己口味和需要的人群，比如，对于需要减肥的人群，可以选择更清淡一些口感，以帮助控制热量摄入；对于希望提振精神和活力的人，可以尝试那些含有一定程度刺激性的类型。
二、泡制方法与黑眼圈去除
在饮用这些优质祛黑眼圈茶时，还需注意泡制方法，不同品种可能对水温要求不同。此外，一杯好的普洱，也能成为您每天必备的小憩息。在忙碌的一天结束后，将一个滚烫的小火壶放在桌上，用湿润的手指轻轻搓动那团压缩过后的绿叶，这一切都是为了寻找那份宁静与平衡。而当夜幕降临，那深邃又温暖的地球面映照着星空，您是否愿意让这份宁静延伸到您的双眼下方呢？
三、如何选购并制作
当然，最简单有效的是直接将新鲜摘下的白黄两色的菊花放入大碗中，加热沸腾水后冲泡即可享受其中精华。但请记得，在煎煮过程中应避免使用金属容器，以防止矿物元素反应破坏原有的植物化学成分，并且确保质量。
补充提醒：
选购时要注意区别真正的白黄色菊花，不要随意采集野生草本植物；
菊花性凉，因此虚寒体质者慎服；
食疗只是日常辅助调理，不应过度依赖；若感身体不适，请尽快就医。
正如诗人笔下的“秋风送爽满园香”，每一次喝下这款神奇妙用的祛黑眼圈绿茶，我们仿佛都能感受到自然界给予我们的恩赐，而在这个寒冷冬季，让我们一起珍惜每一次呼吸里的温暖，为自己的眼睛注入更多光彩吧！