抗氧化与抗炎作用
云南花茶是一种富含多酚类物质和维生素C的绿茶，其抗氧化功能强大。这些有机物能够中和自由基，防止细胞受到损害，延缓衰老过程。此外，它还具有明显的抗炎效果，对于减少身体内部的炎症反应非常有效。长期饮用可以帮助改善血液循环，增强免疫力。
调节血糖与降脂功效
研究表明，云南花茶中的特定成分可以帮助调节血糖水平，对于糖尿病患者来说是一个很好的选择。而且，这种茶也具有一定的降脂功能，可以通过促进脂肪代谢来控制体内胆固醇水平，从而预防心脏疾病。
改善消化系统
云南花茶不仅口感清新，还能刺激食欲并促进消化。其所含有的纤维素和膳食纤维对肠道运动起到良好的刺激作用，有助于预防便秘问题，同时还能在一定程度上抑制饥饿感，从而避免过度饮食。
提高精神状态
由于其独特的香气和微量元素组合，使得云南花茶成为提高精神集中、放松身心的一种好方法。在现代生活中，由于压力不断增加，人們常常感到疲劳或焦虑，而这款特殊的手工制作出来的绿色植物提取物正好为人们提供了一种自然且安全的解决方案。
美容护肤潜力
除了作为一种饮料享用之外，云南花茶还是一款理想的人参果面膜配方之一。这是因为它含有丰富的大量天然营养素，如维生素C、E等，这些营养成分对于皮肤修复、美白及紧致都有积极作用。当将这种草本提取混合在面膜中，并涂抹在肌肤上，它会迅速吸收进入皮下层，为肌肤带去污垢，让肌肤更加细腻光滑。