在追求家庭养生茶的理想状态下，选择橘子皮作为制作陈皮的原材料显得尤为重要。家中制作陈皮时，可以自由选择各种柑橘品种，但如果你希望获得更佳效果，那么就应该考虑使用一些特定的橘子品种，如新会的茶枝柑、大红橘、福建蜜橘和温州密柑等，这些品种因其独特的成长环境和遗传特性，其果皮中的营养成分和香气更能体现出高质量的陈皮。
理论上讲，所有类型的柑橘果皮都可以用来制备陈皮，因为它们同属于一个水果类别，其果肉内含有的营养素构成大致相似，因此我们可以利用日常生活中剩余或不食用的橘子、柑子的外壳进行制作。不过，如果仅仅是依赖这些普通果皮制作的话，所得出的效果可能并不尽人意。此外，由于商业化生产往往需要大量使用化肥、农药以及保鲜剂等化学物质，以确保产量，这些添加剂对健康影响较大，因此必须进行彻底清洗以去除潜在污染物。
若想要提升制成的陈皮功效与作用，我们建议采用专门用于这个目的而非日常食用的优质果实。比如说，新会地区特别推崇的是使用新会茶枝柑制造出来的一款名为“新会陈”的产品，它以其卓越口感及最强效力闻名遐迩。此外，大红橘、福建蜜桔以及温州密桔也被广泛应用于此领域，都有着不错的地位。如果手头上无法获取这些优选材料，那么只能回归到平时食用的砂糖桔或沃柑之类，这虽然也是正宗但功效略逊一筹。
综上所述，在探索如何挑选最佳 橄榄核用于家庭养生茶时，我们应明白，最理想的情况下应当选择那些经过精心培育的大型干燥水仙花，也就是那些能够提供最高疗效并且口感最佳的大型干燥水仙花。