试着远离高血脂，这7款中药泡茶可以帮到你。它们既方便又安全，适合日常饮用。
枸杞红茶
将红茶3克和枸杞子6克一起放入杯中，用沸水冲泡代替你的日常茶水。这款药茶不仅能养肝补血，还有助于清热明目，延缓衰老。它特别适合那些因肝阴不足、肝血亏损所引起的头晕、目花、视力减退以及目赤升火的人群。而且，对于高血压、高血脂和糖尿病患者来说也是非常好的选择。
乌龙减肥茶
这款乌龙减肥茶需要将乌龙茶5克、荷叶5克、决明子3克和人参叶3克混合在一起，然后用沸水冲泡即可喝下。这是一种降脂减肥的好方法，每天只需饮用一剂。然而，它可能对脾虚大便泄泻者不太适宜，而且孕妇最好不要服用。
首乌茶
首先准备何首乌5克、白菊花3克和山楂3克，然后浸泡10-30分钟后，将其加热至温暖状态，再享受这杯调节血脂和降低胆固醇的好处。此外，它还能帮助预防脂肪肝，并具有护肝养肾的功效，尤其对于心律不齐的人来说是一个很好的选择。
绞股蓝茶
绞股蓝5 克直接与热水混合，即可在五分钟后饮用。绞股蓝具有显著地降低三高（高胆固醇、高甘油三酯、高血压）的作用，使其成为治疗高脂血症的一种有效辅助手段。
山楂荷叶 tea
将山楂30 克与荷叶12 克放入500 毫升的开水中，用文火煎煮15~20 分钟后取汁当作药材来喝。一方面山楂可以活blood化瘀，而荷叶则能够扩张 血管，因此这款药草对患有高血脂症或动脉硬化等疾病的人尤为有益。
决明菊花tea
草决明子 5 克 和 菊花 5 克 搭配使用，可以通过纱布包裹并煎至微黄色再加入菊花共同煎制几分钟即可。在没有任何味道时，一次性全部饮尽，然后再次倒入开水冲泡直至无味，以此类推。这款药草含有的成分能够促进身体消除多余体重，同时具备平衡内分泌系统及清除体内毒素的效果，是一种理想的健康生活方式选项。
橘皮tea
只需取橘皮适量，加以开水冲泡，盖上罩让其闷坐十分钟就可以了。一旦时间过去，便可开始频繁地如同正常喝咖啡一样享受这种带来的营养价值。如果是痰湿过多导致体型胖的大众，那么这个简单易行的小习惯也许会给他们带来意想不到的心愿实现——那就是控制自己的身体健康状况，让自己保持一个健康而美丽的地位。
这些自然疗法虽然简单，但却富含深厚之效，不妨尝试一下，看看它们如何帮助你走出那个困扰你的世界，从而迈向更健康更美丽的一步。