陈皮与决明子,两者是否能共浴一杯?其功效之合,令人赞叹。接下来,本文将详述这两味草药相配的妙用。
陈皮决明子并水的奇效 1.明目清晰:决明子含有丰富的维生素A、B1、B2和C等,对眼睛大有裨益。陈皮中又蕴藏着大量维生素C,不仅可清除眼内自由基,还能防止视力模糊,延缓眼部衰老,使双目焕然光彩。
2.消化舒畅:纤维质丰富的决明子,可促进肠道蠕动,有助于缓解便秘问题。而理气消食之功力的陈皮,则能改善消化不良及胃部不适,为饮食带来新的滋味。
3.血压调控:莫莫花甙活性成分在决明子的身躯中,让高血压的问题变得轻而易举。同时,调节血脂和促进循环的陈皮,更是降低了血压水平,为身体健康保驾护航。
4.肠胃平衡:共同拥有的舒缓胃肠作用,使得两个草药均可健脾养胃,加强食欲,同时提升整体消化系统功能,让身体更加充满活力。
综上所述,将陈皮与决明子搭配制成饮品,便是一种古老而神奇的自然疗法,其益处多端,如改善视力、提高消化能力、降低血压以及调理肠胃等。在饮用前,最好咨询医师意见,以确保个人的健康安全。