喝新会陈皮的好处 1.健脾胃，提高消化能力
新会陈皮具有健脾开胃、消食化滞的功效。它含有丰富的挥发油和橙皮素，能够刺激胃肠道神经，促进胃肠蠕动，增强消化液分泌，从而提高消化能力。对于食欲不振、消化不良、胃胀气等症状，喝新会陈皮茶可以有效缓解。
解暑降温，润肺止咳
新会陈皮具有清热解毒、润肺止咳的作用。在夏季炎热时，喝一杯新会陈皮茶可以帮助身体散热降温，还可以缓解因高温引起的口渴、喉咙干燥等不适。对于咳嗽、痰多、气喘等症状，新会陈皮也有一定的缓解作用.
抗氧化抗衰老
新会陈皮中含有丰富的多种营养成分，如维生素C、类黄酮柠檬酸等，有很强抗氧化作用。这些建物质能帮助清除体内自由基，加速细胞更新过程延缓细胞衰老，使肌肤保持光泽。此外，它还可预防血脂异常和心脑血管疾病。
调节情绪减轻压力
其安神定志舒肝理气功效使人精神状态得到调整，对焦虑烦躁情绪问题提供了改善途径。此外，它还有助于改善睡眠质量，对失眠多梦现象有一定的好转效果.
减肥排毒养颜
通过促进肠道蠕动增加菌群活性，可以有效排出体内脂肪与废物，有助于瘦身美容，同时调节内分泌机制抑制暴饮暴食习惯.
总之，一壶泡好的新会陈皮茶，不仅能让你享受到健脾开胃带来的便利，也能在炎热天气中为你带来凉爽；同时，其抗氧化特性让你的生活更加健康，而它调节情绪与减肥功能则是额外的小惊喜。但记得要适量饮用，因为过度摄入可能导致一些副作用。如果你已经准备好了尝试这款“一壶一茶就是个坑”的自然疗法，那么现在就开始吧！