端午节刚刚过去，我想不少人家里积压了一堆的粽子吧，
粽子美味又健康，
可
保持苗条身材是一辈子的事，因此，每个人，必须养成分配食物热量的习惯，更应记住高热量醣类不能天天大量吃，否则，
会在
体内堆积成
大量的
脂肪。
虽然茶粽子既美味又健康，
但是不少消费者还是
习惯
吃无茶元素的粽子。怎么吃才更美味、更健康?对了，要搭配合适的饮品??茶。因为
茶能够去除油腻
、帮助消化。但如何搭配才更合适
呢？
花茶性微温，口味鲜爽，搭配白粽一起食用，能衬出花茶的香气，还不失粽子原有的清香。此外，花茶含有丰富的维生素，正好弥补了糯米的缺陷。
而
甜味粽子
，
需要助消化的茶品相配。绿茶就是不错的选择。绿茶能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体内。且绿茶性寒，特别适合燥热的甜腻粽子。肉粽因为是用肉作的，比较油腻，此时喝点刮油的普洱茶实为上选。普洱茶性甘冷，口感醇厚，去脂效果最好。如果喝不惯普洱茶，也可以喝一些花草茶，如菊花茶、山楂茶等，也能去除油腻，帮助肠胃消化。
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