我发现喝红茶在社会的快速节奏中会让我迅速感到饥饿，这是因为红茶含有大量的茶多芬、咖啡碱、维生素等物质，它们会刺激肠胃分泌大量胃酸，从而导致容易饥饿。例如，喝普洱茶时，我注意到生普洱比熟普洱更快地引起饥饿，这是因为生普洱中的某些物质特性。

首先，茶多芬是茶叶中的一种化合物，其中儿茶素占大部分。我了解到，生普洱中的咖啡碱含量约为3.5%，比熟普洱高，而且嫩叶中的咖啡碱含量更高。这些咖啡碱具有分解脂肪和促进尿液排出的作用。

其次，养酸如苹果酸和柠檬酸也丰富于生普洱。在饮用后，这些养酸参与身体代谢，使得身体保持平衡状态。此外，生普洚还含有较多的维生素C、B类和E等，与正常需要量相比，有一半以上来自这杯绿色饮品。

这些物质尤其在生的状态下表现出来，比如咖啡碱、提取剂和可可成分，它们能够极大地刺激胃酸分泌，加速消化系统工作，我们就会感觉比平常要早很多就开始觉得饿了。

然而，我也意识到了过度饮用的潜在风险，如牙齿黄化（由于氟的存在）、对神经系统影响（由咖啡因造成）、急尿加重肾脏负担甚至隐性脱水，以及可能妨害铁质吸收，从而影响健康。

关于适宜每日饮用的标准，每个人都有自己的需求，一般来说，一天内不超过12克即可，不超过4杯，每次使用3-4克，每杯至少泡一次。但实际上真正摄入体内的是8克左右，因为每次再加水冲泡时，还有一部分剩余。对于体弱者或患病人群，则应根据自身情况减少或避免饮用。