如果单独饮用菊花茶，很多人可能会觉得它的凉性过于强烈。因此，知道菊花茶可以与哪些食物搭配，以及这些搭配如何减弱菊花茶的凉性，并且能够发挥出其他食材的功效，是非常有必要的。以下是一些菊花茶的搭配建议：
菊花枸杞茶
枸杞和菊花都是对眼睛有益的中药材，对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效。现代医学研究表明，枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老等多种健康功能。此外，它还能美白肌肤。这是因为它提高了皮肤吸收氧分的能力。而且，两者结合使用，可以提供一清二补、标本兼顾的效果，对眼睛保护作用显著。
蜂蜜菊花茶
蜂蜜在中医里被视为一种温和、中性的食品，有补中益气、润燥解毒等功效。同时，它还有通便?、解虚热并可补脾肾、润肠、润肺等作用。而菊花则以清肝明目降血压而闻名。
柠檬菊花茶
柠檬味苦性温，无毒，以止渴生津祛暑清热著称，同时具备安胎疏滞化痰止咳健胃健脾杀菌防腐等功能。而对于风湿痛眩晕失眠及眼部疾病，都有一定的治疗效果。
红枣菊花茶
红枣含糖量高达70-80%，富含维生素钙磷铁等矿物质，对舒筋活血散淤生新开脾润肺增强免疫力降低胆固醇都有一定帮助。而且，与风热感冒头昏相关症状相比，其平衡了身体内外环境，也是很好的选择。
除了上述几种搭配，还值得关注的是喝下午时段后隔夜放置的大量水煮开后再饮用的“隔夜水”的问题以及是否适合作为减肥手段或日常生活中的饮品选择。