在当今快节奏的生活中，人们越来越注重健康和预防医学。保健茶作为一种轻松又有效的健康补充品，其的人群覆盖面非常广泛，从青壮年到老年，每个年龄段的人都可能会有其独特的需求。
首先是工作压力大、生活节奏快的都市白领，他们往往因为长时间坐着、缺乏运动而容易出现消化不良、心情抑郁等问题。对于这些人来说，含有安神作用成分如菊花、龙眼肉等的保健茶，可以帮助他们放松心情，缓解压力，有助于提高工作效率和生活质量。
其次是身体活动量较少或体质虚弱的人群，如老年人或身体孱弱者，他们需要更多营养和滋补元素。这种情况下，能够提供丰富维生素和矿物质成分如绿茶中的叶酸，以及具有滋阴润肺效果如天麻草等植物提取物的保健茶，是非常适合他们的一种饮品。
再者，对于追求身材瘦削且注意饮食控制的小众消费者来说，不含糖分高或者能促进代谢的保健茶，比如由黄瓜根提取出的黄瓜精油，它可以帮助燃烧脂肪并减少饥饿感，有助于保持理想体重。
此外，对于孕妇及哺乳期女性来说，由於她们对药物有一定的限制，因此选择安全无害且能够调节内分泌平衡功能，如包含红枣、大枣等滋阴润燥成分，但没有任何刺激性或副作用的大麦芽提取物类别的保健茶，也是一种很好的选择。
还有一部分人群由于某些疾病（如高血压、高胆固醇）需要特殊饮食管理，他们可能会寻找那些能够降低血脂水平或者改善血液循环状况的心血管保护型保健茶，这些产品通常包括了茯苓、桂圆以及其他利尿剂性植物提取物，以促进新陈代谢，同时为心脏带来保护作用。
最后，对于喜欢户外运动爱好者的朋友们，由於体育锻炼可导致肌肉损耗和疲劳，所以一些含有蛋白质修复成分，如豆蔻之类强化免疫力的配方也是一个受欢迎选项，因为它可以加速肌肉恢复过程，并提供抗氧化能力以抵御运动时产生的一系列自由基反应影响身体健康。
