前言：花茶不仅气味芬香，且具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶作为一种再加工茶，以其所使用的不同花类而有许多种类，本文为你介绍了6种常见的花茶及其健康保健功效。
最普通的花茶是用制的绿或红茶制作，而根据所用的鲜花不同，还有玉兰、桂、珠兰、玫瑰、玳玳等多种选择。普通花茶都是用绿或红叶制作，也有人喜欢尝试其他类型。
玫瑰华丽
玫瑰华丽以其甘微苦之味和温性著称，其主要功效是缓解抑郁情绪，对血液循环也有一定的促进作用，并能调经止痛。
杜仲奇宝
杜仲由于数量稀少，其药用价值极高，是国家药材部门列入四大紧缺专控药材之一。在百草中独树一帜，有着80多种天然活性成分，其中雄型尤为珍贵，以升阳益肝著称，特别适合在春季饮用。
勿忘我清新
勿忘我清热解毒，同时具备滋阴补肾、美容养颜及补血养血等功能，不仅能够促进机体新陈代谢延缓细胞衰老，而且提高免疫力抗病防癌，为健康女性提供了首选饮料选择。
金盏巧妙
金盏含有矿物质磷和维生素C等营养成分，用部分为花瓣制成可发汗利尿去湿热。而金盏还可以用于烹饪增添色香味，或制沙拉增加食物营养价值。
百合安神
百合润肺止咳宁心安神，对于阴虚久咳者尤为有效。此外，它还有减轻胃疼并清凉润肺之功效，对于哮喘患者亦有帮助，可以减轻症状。
茉莉精致
茉莉酮含有的茉莉油对大脑功能起到保护作用，并能镇静止痛，对妇女月经不调也有特效；对于男性前列腺炎及前列腺增大的预防与治疗同样有效。喝下泡好的茉莉水后，你将体会到它带来的全方位保健效果。
最后，不要忽略了使用这六款美丽佳品来煮饭，这不仅使得米饭芳香可口，更是一次双重享受——既满足了你的味蕾，又给予身体深层次的滋润与呵护。不论是在夏秋两季还是日常生活中，都值得推荐给需要提振精神和保持健康的人们。