近日，酷热难耐的夏日午后，何不尝试品味一壶温柔花茶呢？让其悠扬的香气与轻柔的旋律共融在一起，那种惬意无比。喝花茶，不仅是一种健康的生活方式，更是一种心灵上的慰藉。
从中医角度来看，花草茶具有保护五脏六腑、预防疾病、养生保健的独特功效。对于肝胆和肠道，它有着显著的预防作用，对于高低血压患者来说，还能起到调节作用。此外，它还能够降低血脂、增加冠状动脉血流量，加强心肌供血，同时抗拒动脉粥样硬化。而且，花茶还有镇静安神、美容养颜以及排毒瘦身等多重效用。
所谓花茶，又称之为香片，是通过将植物中的花或叶片或果实泡制而成的一款再加工型中国特色茶饮。它不仅有美容养颜补血美容平衡内分泌调节情绪等多项功能，而且根据所使用的香料品种不同，还包括了如玉兰桂花珠兰等多样化组合，其中以玫瑰产量最大。
玫瑰花茶以其甘微苦之味性温闻名，其明显功效是理气解郁活血散淤并调经止痛。但需注意的是，对于月经过量者应谨慎食用。
此外，茉莉精油含有的茉莉酮对大脑功能有促进作用，并能保护神经细胞，有镇静止痛效果，对女性“痛经”有一定疗效；而对于男性前列腺炎及前列腺肿大也有防治作用。
百合花茶则因其清凉润肺去火安神而受人喜爱，可减轻胃疼，对于阴虚久咳润肺化痰痰中带血虚烦惊悸失眠多梦精神恍惚尤为有效。它既可用于治疗肺燥嗽及虚咳嗽，也适用于治愈癌症引起的问题，如眩晕夜寐不安等症状。
于是，在这份懒洋洋午后的时光里，为自己选一杯最适合自己的烹饪佳作吧，让身体得到滋润同时也享受到心灵上的宁静与满足，那真是太好了！
