陈皮红枣是大家很熟知的两种药材，具有很多的功效，经常会有人用两种药材来泡水，但是其实很多不知道这两种药材也是有很多不适合饮用的，下文为大家详细解释一下。

陈皮红枣的功效与作用

1、补气养血：红枣富含铁元素，具有较好的补血作用，与陈皮一起泡水饮用，有助于补充气血，提升的气血水平，尤其适合气血不足者。

2、化痰止咳：陈皮具有燥湿化痰的功效，对于痰多有一定的缓解作用，配合红枣泡水，可辅助改善呼吸道症状。

3、调节免疫：红枣中含有多种营养成分，能在一定程度上提高机体免疫力，加上陈皮的作用，长期饮用有助于增强身体的抵抗力。

4、改善睡眠：陈皮的芳香气味和红枣的滋补作用，对缓解精神紧张、焦虑等有一定帮助，从而有利于改善睡眠质量。

陈皮红枣的禁忌

1、孕妇：孕妇应避免饮用陈皮红枣泡水，因为红枣中含有较多的糖分，会影响胎儿的健康发育。

2、湿热体质者：湿热体质者应避免饮用陈皮红枣泡水，因为红枣中含有较多的糖分，会加重体内的湿热，影响健康。

3、胃肠炎患者：胃肠炎患者应避免饮用陈皮红枣泡水，因为红枣中含有较多的糖分，会刺激胃肠，加重病情。

4、慢性肝病患者：慢性肝病患者应避免饮用陈皮红枣泡水，因为红枣中含有较多的糖分，会加重肝脏负担，影响肝病治疗。

综上所述，陈皮红枣具有以上的功效和作用以及禁忌，大家在饮用的时候一定要多注意。