药茶疗法是指应用茶或茶与某些中药或具有药性的食物,经加工制成茶剂,用于防治相关疾病的一种方法。距今二千年前的《神农本草经》中就已将茶叶作为一味重要的药物,将其功效总结为“滋饭蔬之精素,攻肉食之膻腻,发当暑之清吟,涤通霄之昏寐”。李时珍在《本草纲目》中指出茶最能降火。由于其简便省时、价格便宜、疗效确凿、用药量少、携带方便、服用及时等优点,它深受人们欢迎。

以下是一些适合不同症状的咳嗽治疗方法:

脾肾阳虚:症见咳嗽气短不足以息,每因饮食不当而引发。川贝茶可化痰止咳,用法上3味共研末,以水冲泡代茶饮。

痰热蕴肺:症见咳嗽痰多质黏,或有热腥味,或胸胁胀满。银耳茶滋阴生津益气养血润肺止咳,用法先浸泡银耳去渣取汁,再加入冰糖煮至溶化,与前者搅拌即可。

阴虚肺燥:症见咳呛气急痰少质黏五心烦热。玉兰花蜜茶润肺化痰止咳,用法将绿tea与初开末足的玉兰花同入沙锅加清水煮沸再入蜂蜜调匀后温饮。

痰浊蕴肱:症见晨间大量痰多难以清除。柚花雪莲香茯苓炖鸡蛋汤既可以喝下面这款柚花 tea,又能促进身体健康和恢复力;萝卜菜也是一种好的选择,可以提鲜口感,同时宣透平缓呼吸道炎症,让人感觉更加舒适自如。

注意事项:

根据病情和体质及自身耐受情况合理选用,并掌握其用量,不过度也不要过度减少使用。

饮用的最佳温度为趁热,一般不隔夜再次使用,最好现制现服,为佳;禁忌煎汤后隔日饮用。此外,请务必根据医嘱进行调整和补充,以确保个人的健康安全。