奥利根酸的不良反应
在乌龙茶中含有较高量的奥利根酸，这种物质可能对某些人造成刺激性肠胃道反应。长期大量饮用乌龙茶可能导致消化不良、腹泻或便秘。
咖啡因过敏和敏感
乌龙茶虽然含有较低浓度的咖啡因，但对于那些对咖啡因过敏或比较敏感的人来说，饮用此类茶叶仍然可能引发轻微到严重的心跳加速、紧张、焦虑以及睡眠障碍等症状。
影响心脏健康
由于乌龙茶中的咖啡因和其他活性成分，它们可以增加心率和血压，从而对患有心脏病或高血压的人构成潜在风险。此外，极端情况下，过量摄入这些成分也会导致心律失常。
对抗凝血机制影响
乌龙茶中的多酚类物质，如绿 茶素，有助于增强体内抗氧化能力，但同时它们也可能干扰身体正常进行凝血过程，对服用抗凝药物者尤其需谨慎，以免增加出血风险。
过度摄入影响营养平衡
虽然乌龙茶本身具有清洁功能，但如果饮用的量过大，会减少食欲并降低身体吸收必需氨基酸等营养素。特别是儿童及孕妇应避免大量喝取以确保足够摄入必要营养素。
对皮肤问题产生作用
有研究表明，一些人在长时间饮用乌龙茶后出现皮肤问题，如红斑、瘙痒等，这可能是由于一些个体对特定成分存在特殊反应所致。因此，对于任何新的食品或饮料，都应注意观察自身是否出现异常反馈。