在中医传统草药领域，有许多药茶被认为可以缓解感冒症状，提供舒缓和帮助恢复的效果。下面将介绍五种能够缓解感冒症状的药茶，让我们一起了解。
1、薄荷茶
薄荷茶以其清凉的特性而闻名，是一种常用于缓解感冒症状的草药。薄荷具有清热、解表、宣肺的作用，可以舒缓咽喉不适和咳嗽等症状。喝一杯温暖的薄荷茶可以帮助舒缓喉咙疼痛，改善呼吸道不适。
2、柠檬姜茶
柠檬姜茶是由新鲜柠檬和生姜泡制而成的药茶。柠檬富含维生素C，具有增强免疫力的作用，而姜具有温暖身体、促进循环的特性。柠檬姜 tea 可以缓解寒冷引起的疲劳和鼻塞，有助于提高抵抗力。
3、桂枝茯苓丸药tea
桂枝茯苓丸是一种中医药方，也可以泡制成药tea形式。它主要由桂枝、茯苓等草料组成，具有暖胃散寒、宣肺化痰 的作用。喝桂枝茯苓丸 drug tea 可以 缓 解 感 冒 引 起 的 寒 冷 和 胃 肠 不 适，有助于改善食欲。
4、高山芪根煎汤
高山芪根煎汤是一种常用于调理体质，使人身体更加健康。这款养生汤具备补气益血以及调整阴阳平衡等功效，对于女性朋友来说尤为有益。不仅如此，这款养生汤还能够提振精神，为日常生活带来更多活力与愉悦。
5、高丽菜水果沙拉
高丽菜水果沙拉是一个简单又美味的小吃，由新鲜蔬菜搭配各种水果制成，不仅营养丰富，还非常容易制作。此外，它对于提升心情也有着很好的效果，因为它包含了多种对情绪有利影响的大蒴香油。
总之，这些 草本 茶饮都具有一定的减轻 感 冲 症 状 的 效 极。但在选择 草本 茶时，最好根据自己的体质及具体情况进行挑选，同时也可咨询专业医师或中医师建议，以便更好地发挥其治疗效果。
希望大家在遇到感冒时，可以通过这些合适 草本 茶饮获得一些舒服和恢复身体健康所需的一些帮助。在保持良好的生活习惯上，我们也应该给予足够重视，如充足休息，均衡饮食，以及避免过度疲劳，以此来增强自身抵抗力，更快地从病中康复过来吧！