美容养颜不如试试这7款药茶!
蜜醋茶:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。
珍珠茶:珍珠粉、茶叶。每次取3克,沸水冲泡,每月三次。
祛斑花果茶:白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。将白果(去壳去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果变软即可;加入牛奶煮滚;放凉后加入蜂蜜饮用。
三花保健茶:薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30 克。将薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分钟左右;过滤后放冰糖即可饮用。
润肌养颜茶:大生地5 克、大积雪草15 克、大生山楂15 克、一小勺冰糖。一同碾成粗末,加水煮3-5 分钟,过滤其汁液,加上冰糖,用温开水调服,一天一剂。
抗衰莲花茶:绿tea 3 克 + 莲 花 6 克。一同碾细末,用滤纸做成袋泡tea,每次取一袋,用沸 水泡五分钟后饮用。
美 白柠檬香蜂 茶:香蜂草二枝,新鲜柠檬三片。一并洗净阴干,与绿tea 一起碾细末,用热开 水冲泡,让香气充分释放,然后添加少许新鲜柠檬片和适量的蜂蜜调味,即可享受此佳肴。
这些药材既能补充身体所需,也有助于美容养颜,是现代人追求健康生活方式的好选择哦!