我不但可以欣赏到桂花的美丽，也能感受到它们带来的淡雅香气。每当桂花盛开的季节，空气中弥漫着这股清新的芳香。我了解到，根据中医理论，桂花具有很好的药用价值。它性温、味辛，可以入肺、大肠经，用来煎汤、泡茶或浸酒内服，有助于温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤，对于食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾和经闭腹痛都有疗效。不过，如果你感到胃脘灼热疼痛，口干而无欲进食，大便粘腻，这种情况下，不适合饮用。
有一种药方可以制作出非常有效的桂花茶。材料是干燥的桂花1克和茶叶2克。你只需将它们放入杯中，用沸水冲泡6分钟，然后即可享受。这应该在早晚各饮一杯，它能够强健肌体滋养皮肤，并且活血润喉，对于皮肤干燥的声音沙哑以及牙齿疼痛都有好处。
另一种配方更简单，只需要几朵鲜嫩的桂花。你可以先将其用盐水反复清洗并晾干，然后把它们放入杯中，用滚水冲泡，加上一点冰糖盖上杯盖，让它焖三分钟之后再打开，就能闻到那迷人的香味了。这款茶具备化痰散淤的功效，对咳嗽患者尤为有效。
冬天来了，冷风一吹，你可能会感觉到了胃部不适甚至冷痛。在这个时候喝点儿桂花茶就能帮你缓解这些症状。现在很多商店里都卖着干燥的桂花，你自己也可以在家做成这种健康又美味的小零嘴，只需要将七到十朵加上红茶和少许红糖，再用热水冲泡就好了。
据说，在古代时期人们认为，通过煎汤或者泡成茶来使用，还有浸酒这样的方式，都能够发挥出其药用的效果，比如温中散寒、新鲜止痛以及去掉积聚物使身体通畅。如果你的食欲减退，或是患上了咳嗽或其他相关问题，那么试试看这个方法吧！
另外，我还听说了一个小技巧，那就是将含有藕粉和白糖混合后的甜品与微量添加之下的新鲜果实一起调制成一种特殊食品——“藕粉糯米糍”。这种甜品既美观又营养，而且对那些虚弱的人来说也是极好的补充。而对于产妇及儿童来说，无论是为了恢复体力还是提高免疫力，这些都是非常好的选择。此外，将小枣加入糖后再以火煮至汁液耗尽，然后加入几朵新鲜摘取的小枣和一些精选之上的新鲜果实，即可制作出名为“蜜枣”的佳品，它既能促进消化，又对心脏十分有益，同时还有许多其他健康益处。