前言：花茶气味芬香，外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气。汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶作为一种再加工茶，有很多种类，本文为你介绍了6种常见的花茶及其健康保健功效。
玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理解郁、活血散淤和调经止痛。
杜仲花草茶
杜仲由于数量稀少药用价值巨大，是国家药材部门列入四大紧缺专控药材之一。百草之中，杜仲为贵；杜仲上下，雄花为尊。它富含80多种天然活性成分，有升阳气养肝的功效。
勿忘我花茶
清热解毒，清心明目，一举多得滋阴补肾，还能养颜美容，并促进机体新陈代谢，使细胞延缓衰老，同时提高免疫力，对抗病毒与癌症。
金盏花茶
金盏含矿物质磷和维生素C等，以部分叶片制成饮料，可发汗利尿、清湿热。而其余部分可用于沙拉或烹饪增添风味。
百合花茶
既能润肺止咳宁心安神，又减轻胃疼，对于阴虚久咳及失眠多梦等有奇效。此外，还可调肺治咳嗽、眩晕夜寐不安等问题。
茉莉露泡红枣水煮米饭法
利用茉莉露泡红枣后用水煮米饭，不仅口感芳香可口，而且有助于保护神经细胞并对男性的前列腺炎及女性“痛经”有一定疗效。此法还能软化血管降低胆固醇防中风，并增强抵抗力预防龋齿。此法尤其适合夏秋季节，可以祛风散热防治痢疾等病症。