松针茶，外形如同翠绿的矛枪，挺拔而不失韵味。它的香气清新持久，如同深林间的一股清风，令人心旷神怡。自古以来，就有着关于松针保健和治病的记载。在李时珍先生编著的《本草纲目》中，便有“可入药、疗疾”的描述。而在《神农本草经》中，更将能够长寿之物——松针列为“上药”。至于清代诗人王士雄，他在《长寿诗》中赞叹道：“细将松黄径曲捣，朝朝服食保康祥。”今日，在欧美等发达国家，对于松树及其产品的研究更是日益广泛。
然而，由于其油性质，使得洗涤变得有些棘手。不妨使用去污洗涤剂，以软毛刷或软布轻轻擦拭，即可冲走那些难以触及的地方。此外，用冷水浸泡一小时，再煮开后30分钟左右，加热再次煎煮一次，或许能更好地释放出其中所蕴含的潜能。
早晚空腹时享受这份温和而又醇厚的汤水，或是在大口热水瓶中加入新鲜切碎的小段，焖煮半小时后再饮，也是一种极好的方式。而且，这种做法可以多次重复，不仅经济实惠，而且对于身心都是一种滋润。
此茶对于治疗各种疾病颇具作用，无论是调节血压、改善动脉硬化，抑或是缓解糖尿病症状、促进肠道通畅，它都能起到积极作用。甚至对于青春痘也有一定的疗效。这一切，都源于它所含有的微量元素硒，为世界卫生组织推荐每日摄入0.05~0.2毫克，而单一千克松针就含有3.6毫克之多，这足以见其重要性。
当然，我们要注意的是，不应采集城市中心马路边那被汽车尾气污染过度的大树下的叶子，因为它们对健康反而可能产生负面影响；也不要采集施了农药和杀虫剂的大树上的叶子；从环保角度出发，每年只需留下成熟的大树，让它们继续繁荣，而5年内幼小者，以及低于三米高度的小树，其果实则应避免采摘，以保护这些宝贵生命体。
